MUDr. Vladimír Štaffa (Poříčí nad Sázavou) • Firmy.cz
Kniha o lidském těle – Úvod
„O těle, které si pamatuje, jak se hýbat.“
Tato kniha o lidském těle je průvodcem, který vás vezme hluboko pod kůži – nejen do anatomie, ale i do příběhů pohybu, bolesti a uzdravení.
Je určena každému, kdo chce pochopit, jak lidské tělo skutečně funguje – a co se děje, když se pohyb, který byl kdysi přirozený, stane omezeným, bolestivým nebo zapomenutým.
Tato kniha o těle není jen seznamem svalů a kostí.
Je to příběh organismu, který se neustále mění, přizpůsobuje a pamatuje si každé naše rozhodnutí – ať už vědomé, nebo nevědomé.
Zkušenost, kterou sdílím, nevychází jen z knih, ale z tisíců hodin strávených s lidmi, kteří hledají cestu zpět k pohybu.
Ať už je vám deset nebo šedesát – pokud máte tělo, pak máte příběh. A tato kniha je právě o něm.
Pro koho je určena?
- Pro lékaře, kteří už tuší, že bolest není vždy tam, kde je cítit.
- Pro trenéry a fyzioterapeuty, kteří chtějí své klienty pochopit víc než jen mechanicky.
- Pro pacienty, kteří slyšeli „musíte s tím žít“ – a nevěří tomu.
- A také pro každého zvídavého, kdo chce poznat své tělo bez strašení, nesmyslů a předsudků.
Co v této knize o lidském těle najdete?
- Současnou vědu podanou srozumitelně a čtivě.
- Obrázky, které ukazují dynamiku života – ne mrtvou anatomii.
- Propojení těla, mozku, imunity a emocí.
- Příběhy – nejen mých pacientů, ale i vašeho vlastního těla, které se v těchto stránkách může zrcadlit.
Tato kniha o lidském těle je současně mapou i zrcadlem.
Zrcadlem, ve kterém možná poprvé uvidíte, jak spolu souvisí to, co jíte, jak dýcháte, jak spíte, jak se bojíte – a jak vás bolí záda.
A mapou, která vám ukáže cestu zpátky – k přirozenému pohybu, síle, rovnováze a odvaze důvěřovat vlastnímu tělu.
Ukázka z první kapitoly:
„Pánev je jako dům, ve kterém bydlí naše síla. Všechno, co se odehrává v horním patře – páteři, hrudníku, ramenech – má základ v tom, jestli je tento dům stabilní, nebo ne.
A zároveň, co se děje v suterénu – v nohou, v kontaktu se zemí – začíná právě zde, ve středu, kde se potkává gravitace a dech.
Když pánev nefunguje, tělo improvizuje. A improvizace stojí energii.“
Tato kniha o lidském těle vás nenaučí recepty – ale naučí vás slyšet vlastní signály.
Nedá vám diagnózu – dá vám kontext.
Nebude vás strašit – ale ani vám nebude mazat med kolem pusy.
Získáte kompas: vědecký, srozumitelný a přitom hluboce lidský.
Protože věřím, že lidské tělo – když mu porozumíme – není problém k vyřešení, ale příběh k pochopení.
Vladimír Štaffa
Vladimír Štaffa
Věřím, že ať jste laik, odborník, pacient s bolestmi zad, sportovec nebo zkrátka člověk, který se chce dozvědět pravdu o těle a pohybu, tato kniha vám přinese srozumitelný, věcný a pravdivý pohled na současnou medicínskou realitu. Cílem je, abyste uměli rozeznat, co je opřeno o vědu a co je jen komerční mýtus – a mohli se s jistotou rozhodovat o vlastním těle, zdraví a cestě k pohybu beze strachu.